Mendoza se prepara para enfrentar una nueva ola de calor que se extenderá durante los próximos siete días, con temperaturas que alcanzarán hasta 37°C. Las autoridades locales han emitido alertas y recomendaciones para que la población tome las precauciones necesarias durante este período de altas temperaturas.
Pronóstico detallado
Según el Servicio Meteorológico Nacional, el pronóstico para Mendoza es el siguiente:
- Lunes, 17 de febrero: Después de un comienzo nublado, vuelve el sol. Temperatura máxima de 30°C y mínima de 16°C.
- Martes, 18 de febrero: Sol radiante. Máxima de 30°C y mínima de 17°C.
- Miércoles, 19 de febrero: Soleado. Máxima de 34°C y mínima de 21°C.
- Jueves, 20 de febrero: Mayormente soleado. Máxima de 34°C y mínima de 23°C.
- Viernes, 21 de febrero: Muy caluroso. Máxima de 36°C y mínima de 25°C.
- Sábado, 22 de febrero: Muy caluroso. Máxima de 37°C y mínima de 26°C.
- Domingo, 23 de febrero: Muy caluroso. Máxima de 37°C y mínima de 28°C.
Recomendaciones para la población
Ante esta ola de calor, el Ministerio de Seguridad de Mendoza ha emitido una serie de recomendaciones para evitar malestares físicos y garantizar la seguridad de todos:
- Hidratación: Beber abundante agua durante todo el día, incluso sin tener sed. Evitar bebidas alcohólicas, muy dulces o infusiones calientes.
- Vestimenta: Usar ropa suelta, de materiales livianos y colores claros. Protegerse del sol con sombreros o gorras.
- Alimentación: Consumir comidas ligeras, preferentemente frutas y verduras frescas. Evitar comidas muy abundantes.
- Actividad física: Evitar ejercicios al aire libre durante las horas de mayor calor, especialmente entre las 10:00 y las 18:00.
- Protección solar: Aplicar cremas de protección solar con un factor de al menos 15.
- Ambientes frescos: Permanecer en lugares frescos y ventilados. Tomar baños o duchas con agua fresca para reducir la temperatura corporal.
Precauciones en actividades al aire libre
El Ministerio de Energía y Ambiente ha enfatizado la importancia de extremar las precauciones con el fuego y en los espejos de agua durante este período:
- Uso del fuego: Está prohibido encender fuego en lugares no autorizados, como pastizales, banquinas y acequias. Las multas por infringir esta norma pueden llegar hasta $58 millones.
- Actividades náuticas: Navegar solo en embarcaciones habilitadas y en sitios autorizados. Se realizarán patrullajes constantes para garantizar el cumplimiento de las normativas.
Síntomas de golpe de calor y cómo actuar
El golpe de calor es una condición grave que puede presentarse durante períodos de altas temperaturas. Los síntomas incluyen:
- Sed intensa y sequedad en la boca.
- Temperatura corporal elevada (más de 39°C).
- Sudoración excesiva o ausencia de sudor.
- Piel seca y enrojecida.
- Mareos, desmayos o confusión.
- Náuseas o vómitos.
Si se presentan estos síntomas, es fundamental:
- Trasladar a la persona a un lugar fresco y ventilado.
- Ofrecer agua fresca para beber, evitando bebidas calientes o muy azucaradas.
- Refrescar el cuerpo con paños húmedos o baños de agua fresca.
- Buscar atención médica de inmediato.
